#RafaelSantandreu: Cómo remodelar tu mente y hacerte fuerte 💪

El psicólogo Rafael Santandreu regresa a los fundamentos de la psicología cognitiva con 'No hagas montañas de granos de arena'

El psicólogo Rafael Santandreu nos brinda nuevamente una perspectiva terapéutica para disfrutar de una vida plena y cultivar una mayor serenidad ante las adversidades con su nueva propuesta literaria: No hagas montañas de granos de arena (y todo son granos de arena).

El autor regresa a los fundamentos de la psicología cognitiva con un libro diseñado para servir como una caja de herramientas en las que poder encontrar formas de solucionar conflictos inquietantes y angustiosos. Aprenderás a conseguir objetivos profesionales, gestionar el estrés, afrontar temas existenciales, mejorar la relación con los demás, entre otros. ... https://www.youtube.com/watch?v=irl6kIyh4qQ